BLOG SAYA

BLOG SAYA
hidup SAYA

Followers

Friday, January 7, 2011

aDdicTED!!!

salam....
wah pukul bpe skang : 9.17 pg! oit rajin aku! pagi2 update blog hehehe...
(terinspirasi dari blog member2 yg lain!) hohoh

ha bace tajuk entry aku kat atas tu!... ADdICTED!
aku addict kat ape ek????

::



::



::


ha ni dia minuman isotonik yg best! hadoi !
100 Plus Lemon LIme

sbb ape aku 'ketagih' ngan minuman ni..
kalau korg nak taw aku ni mmg tiap2 hari akan pegi GYM! hoho (bukan nak act OK!)
skang hidup aku mmg akan men'spend'kan masa kat sane...
so aku akan workout dalam masa 2 ke 3 jam...
in between aku ade rest la...
disebabkan aku melakukan senaman yg heavy so aku perlukan air untuk dehidrasi aku!
mmg aku ade bwk air mineral pegi gym tp tak cukup! hoho
so aku PASTI beli air ni!.. wah rase de pergggggggggh!
tp aku risau gula dalam darah aku naik...
bak kate trainer aku de suggest suh amik air ni 2 kali seminggu je!..
wah aku ni tak tahan taw...
tiap2 hari amik! AMIK KO! huhuh
so pas ni aku kena la kurgkan minum 100 PLUs ni...
supaya nanti kalau g check kat doc ... takde la darah aku tinggi...

ok2 dah takat ni je aku update kang aku update len ye!
happy reading! (hoho ade ke yg nak bace! hhehe)

p/s : pagi ni mendung n redup je bile aku bangun...
erm al-fatihah buat mak kepada salah sorg jirn 'sekampung'
yang meninggal dunia pagi tadi....



4 comments:

Miss Layaleya said...

salam perkenalan..

sy pn addict ngan 100 plus.. Tp skg dh kurgkan sbb bc artikel psl gula tggi.. takut la.. minum bila perlu je..

hehehe.. smile;)

forever love said...

sy suka minum air mountain dew tue..tp sbb gastrik..kene slow sikit minum..hehe

ich bin che ya said...

miss layaleya : huhu taw takpe.. instructor sy suh kurgkan gak ... hoo

forever love : hurm taw tkpe... mmg kna kurgkan kalau tak nanti lagi teruk plak huhu... jaga diri..

forever love said...

hehehe..dah kurang dah skrg nie...