BLOG SAYA

BLOG SAYA
hidup SAYA

Followers

Thursday, January 6, 2011

New Year Resolution 2011!!

salam.....

ha arini terajin skit nak update blog hheheh.. kalau sebelum ni mak aih punye la malas..
ha kali ni still lagi pasal azam tahun baru.. sbb ape tajuk entry aku New Year Resolution 2011??
sbb tadi kebetulan aku tgok satu rancangan kat Ntv7 ni.. tajuk "Bella".. ha host de Daphne Iking...
kenal tak?? alah yg penah jadi host explore race kat tv3 dulu tu... huhu...
yang buat aku interest sgt tgok bella ni ... topic de sgt best... pasal azam tahun baru 2011..
hhoho mmg banyak... antaranya la kan:
3.nak spend time ngan family n friend lebih banyak lagi
2. nak less spend money like shopping more saving la
1. paling top skali LOSS WEIGHT..

bab tu mmg aku suke... salah satu kot aku punye goal 2011 neyh!
yang paling best ade sorg gurl yg ditemuramah ni... ley turunkan berat dari 65 kg ke 54 kg dalam masa sebulan k! sebulan dapat trun 11 kg!!!!!!!! WTFish! huhu
mmg inspired aku sgt2.. sbb skang ni aku mmg ngah dalam proses tuh... huhu
hopefully it works for me!... dah 2 bulan aku pegi GYM .. tiap2 hari taw.. ha...
mmg tinggi la nekad aku ni... hahah..
kalau korg nak taw gurl tu banyak makan sayur n protein... pergh kejab je ley turun 11 kg..
dalam mase sebulan lak tuh...

mmg sangat tercabar la ku ni... hhohoo
so skang ni aku ngah giat dalam proses penurunan berat badan
aku takde la obses.. tp aku nak buktikan aku boleh buat.. aku boleh sihat! Malaysia Boleh! hehhe..

skang ni berat aku dah turun a few kilo.. huhu...
tp kena usaha lebih kuat lagi..
terutama soal pemakanan... huhuh

ha kalau korg nak taw aku pegi GYM nama de GET2GYM..
yang bestnye gym ni side laki n pempuan tak campur...
n yuran de sgt berpatutan..
kalau amik package lagi la murah huhu...
gym ni kat bandar baru bangi...
ops TErpromote la plak hehehe...
paling best bile toning class mmg heavy...
peluh luar biasa! tak pecye try la.. smpai kuyup baju huhu..

hohoho kali ni takde pic nak upload...
next time maybe! huhuh...

ni satu ye..





ni 8 lb.. selalu yg aku guna 5 lb or 6 lb...
hohho....

p/s : eat healthy!


No comments: